Říjen 2017

Končím?

Pátek v 23:55 | Baryys |  Baryys :)
Končím s blogovanim. Někdo poslal odkazy mých blogů mé rodině. Na blogu jsem psala o nich. Svůj blog princess-baryys.blog.cz, který byl zaměřený na můj život a mè problémy jsem zrušila. Tento blog mazat nebudu, ale možná sem nějaký ten příspěvek jednou za čas napíšu, abyste o mě věděli, jak se daří.
Ten kdo poslal ty odkazy se mi snažil pomoci? Nemohl vědět jak moje rodina bude reagovat, nezná moji rodinu. Psaní mi pomáhalo se vypsat a povzbudivé komentáře též. Chtěla jsem navštívit psychologa sama, bez toho abch to své rodině řekla. Teď to asi nepůjde. Zhoršilo se to. Teď bez psaní to budu držet v sobě. Tak nevím, kam to povede. Vím o svých psychických problémech, ale psát me rodině, že bych měla jít k psychiatrovi, je přes čáru. Nijak to nepomohlo, že vi o mých blogách, pro mě je to ještě horší.
Uvidíme jestli se sem vrátím. Tento blog pro me hodně znamená. I nadále budu číst vaše blogy. Doufám, že to bude brzo, co se sem vrátím. Pár dní tu nebudu. Pak dám vědět.
PS: Lidé by se neměli srát do života někomu jinému a hlavně úplně cizímu člověku, neuvědomují si jakou paseku nedělají, měli by se raději zajímat jen o svůj život a uvědomovat si svoje chyby a nekritizovat život těch druhých. Každý má svůj život.

13.10.

Pátek v 17:48 | Baryys |  jídelníček
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: bramborová kaše se třemi kuřecími parky (255 g/ 370 calories)
Svačina: brownies (poprvé jsem je pekla, ochutnávala jsem, jak jsem to dělala, tak mi to přišlo zvláštní a jak jsem potom ještě přidala mouku, pak až to bylo hotové, tak jsem si ukrojila cca 223 calorie)
Večeře: nic
Piti: voda, matcha tea, zelený čaj
Cvičení: 11879 kroků, 20 minut ballet warm up
Nechci za den překročit 600 kalorií, což jsem splnila, bohužel za tý dva dny jsem se cpala a přibrala jedno kilo, takže vážím 52 kg.
Budu se snažit příjem kalorií a maximální příjem kalorií za den bude pro me 600.


10.10.

10. října 2017 v 21:36 | Baryys |  jídelníček
Snídaně: Nic
Svačina: Nic
Oběd: Zepečené těstoviny (200g/ 555,44 calories)
Svačina: Nic
Večeře: Plátek chlebove bagety (25g/ 66,5 calories), rajče (20g/ 4,43 calories)
Pití: Voda, zelený čaj
Pohyb: 11883 kroků, jiný pohyb nebude, nevím jak, ale mám natažené svaly na zádech a svaly na nohou, až budu příště pobývat po městě z kopce a do kopce jako splašená, tak si příště vezmu kecky nebo botasky


9.10. 2017

9. října 2017 v 20:53 | Baryys |  jídelníček
Večer jsem přijela domů a schválně v pokoji něco dělala, aby mamka zapomněla na večeři. Nezapomněla.
Ohledně oběda. Měla jsem mít řízek, dala jsem ho psovi, ten to nestihl sníst do mamčina prijezdu. Tak na to přišla.

Snídaně: Nic
Svacina: Nic
Oběd: Gratinovany brambor (75g/ 127,5 calories)
Svačina: Nic
Večeře: Nakladany hermelin (100g/ 298, 75 calories), vícezrnná kostka (24g/ 68,03 calories)
Piti: Zelený čaj, voda
Pohyb: 22079 kroků

Toto jsem já

8.10.

8. října 2017 v 19:18 | Baryys |  jídelníček
Dnes jsme byli na obědě v restauraci a já si objednala salát. Řekla mi, že salát je studený, tak jsem ji odpověděla, že mám k tomu teplý čaj. Jelikož jsem ten salát ani nedojedla, tak jsem si taky musela vzít dezert. CHEESECAKE! Teď je mi z toho, jak jsem se najedla akorát blbě. Když vidím kolik kalorií, tak mám z toho spatnou náladu, je mi te sebe hnusně.

Snídaně: Banan ( 65g/ 61,15 calories)
Svačina: Nic
Oběd: Salát ceaser (200g/ asi 469 calories)
Svačina: Cheesecake (100g/ 276,81 calories)
Večeře : Nic
Pití: zelený čaj, matcha tea
Pohyb: 8 299 kroků, lose weight workout, insanity

Ps: mám ještě jeden blog, což je spíše jako denicek, je více osobní http://princess-baryys.blog.cz

7.10.

7. října 2017 v 20:02 | Baryys |  jídelníček
Jak jste si mohli všimnout, tak jsem si předělala blog. Líbí se vám?
Kalorie a gramy jsou orientační. Vážit jídlo nemohu, protože mamka mě ohledně jídla trochu hlídá, už ne tolik jako dříve. Vážit se taky nemohu pravidelně. Mamka ji má zavřenou v ložnici pod postelí.

Snídaně: Nic
Svačina: Nic
Oběd: Americký brambory (100g/101,58 calories), kuřecí maso (50g/56,5 calories), omáčka miš maš (52g/151,38 calories)
Svačina: Nic
Večeře: Nic

Pití: Voda, Zelený čaj
Pohyb: 8546 kroků (možná, že ještě budu cvičit)

Obnovení blogu?

5. října 2017 v 16:01 | Baryys
Po pěti letech začínám opět hubnout. Mam začít opět přidávat jídelníčky? Chteli byste?
Mam svůj osobní sešit, kam si vše zapisuji včetně kalorií a váhy jídla. Můj jídelníček nebude jako dřív, musím to tajit, proto s mamkou obědvám nebo snídám.
Taky by se mi určitě hodila vaše podpora. :-)